お正月から風邪

年末年始は風邪をひいておりました（笑）

久しぶりの風邪です。

いつもは喉が痛くなってから風邪をひきますので、

喉の痛みの段階で、ハーブティーを飲みます。

そうしますと、大体、風邪にはならないで終わります。

用心のため、ハーブティーを2，3日飲みながら、

マヌカハニーを朝晩スプーンに半分くらい舐めておきます。

今回は気のせいだったな。で終わるパターンです。

ところが、1年に1回か2回、前触れもない風邪をひくことがあります。

疲れがピークだったり、家族のことで忙しすぎたりした時にやってきます。

喉も痛くなかったのに、朝起きたら風邪をひいてた。

これはひいた方がよい体を休めるための風邪なので、受け入れて、

とにかく寝ています。

大体、風邪をひくと、いや！？何で！？あんなに用心してたのに？

何かの間違いでは？と悔しい気持ちになってしまうのですが、

受け入れる事が大事ですね（笑）

たいがいは　しなければいけない事ががいっぱいある時ですが、

たまに、したいことがいっぱいの時もあります。

そういう時は詰め込み過ぎていたんだな。と反省します（笑）

今回も喉の痛みゼロで、体の節々が痛くなりました。

肩こりかと思ったら、風邪でした（笑）

年末は本当は大掃除をして、お正月は朝から初詣に出かけ、

神聖な気持ちで、1年の抱負を考える。予定だったのですが、

1日は1日中寝ていました（汗）

風邪をひいてからも、ハーブティーを飲みます。

私はいつものエルダーフラワー、カモミール、エキナセア、ネトルのブレンドで。

普通は1日、ものすごい悪い時でも2日寝れば復活しますので、

いつも、ぐずぐずしないでさっさと寝ればよかったと思います（笑）

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